Défi du mois de mai

Au mois de mai, c'est le grand défi Pierre Lavoie et les cubes énergie.

Ce mois-ci, j’ai donc décidé d’aller dans ce sens en invitant les familles à bouger ensemble un minimum de 15 minutes par jour.

C’est facile pour votre famille de bouger 15 minutes? On monte à 30, 45 ou 60 minutes.

L’objectif est de passer du temps de qualité en famille en bougeant de la façon de votre choix.

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