Différences: Trouble bipolaire (13)

TROUBLE BIPOLAIRE
Entre l’énergie du soleil et la douceur de la lune… il y a l’humain, dans toute sa richesse 

Module du programme DIFFÉRENCES

Cette animation aide les jeunes à mieux comprendre ce qu’est le trouble bipolaire, loin des clichés souvent véhiculés.
On explique que ce n’est pas un “aller-retour d’humeur minute en minute”, mais plutôt un fonctionnement cyclique, avec des périodes plus élevées (énergie, impulsivité) et des périodes plus basses (tristesse, ralentissement), qui s’installent graduellement, durent un certain temps, puis s’apaisent.

On met en lumière les impacts concrets au quotidien : émotions intenses, pensées qui changent, énergie qui fluctue… mais aussi l’immense courage que cela demande de naviguer à travers ces vagues émotionnelles.

Ce module fait partie du programme Différences, un parcours éducatif conçu pour informer, sensibiliser, réduire les préjugés et encourager une école plus humaine, bienveillante et inclusive 

Objectifs

- comprendre ce qu’est réellement le trouble bipolaire
- différencier mythe et réalité
- expliquer la notion de cycles et de phases
- développer compréhension, respect et empathie
- reconnaître la force, la résilience et la valeur des personnes concernées

Contenu de l’animation

• Explications claires et imagées
• Rythme cyclique expliqué simplement
• Impacts réels au quotidien
• Regard humain sur la réalité vécue
• Nuances, contrastes et émotions
• Valorisation des forces et de la résilience
• Activité réflexive et symbolique

Public cible

• Élèves du secondaire
• Classes régulières et milieux spécialisés
• TES, intervenants scolaires, psychoéducateurs, enseignants

Durée
≈ 1 heure (ajustable selon l’animation)

Format

- PowerPoint complet – clé en main
- Explications simples, nuancées et respectueuses
- Activités réflexives
- Approche humaine, sécurisante et bienveillante 

Annexe associée

Vague émotionnelle — Outil pédagogique complémentaire pour comprendre les variations d’humeur, normaliser les cycles émotionnels et développer douceur, patience et acceptation envers soi et les autres.

Avertissement
Ce PowerPoint est protégé contre la modification afin de préserver sa structure et la qualité du matériel.

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