Affirmations de pleine conscience
Niveaux : Maternel, 1ère maternelle, 2ème maternelle, 3ème maternelle, Primaire, 1ère primaire, 2ème primaire, 3ème primaire, 4ème primaire, 5ème primaire, 6ème primaire
Matières : Arts, Art dramatique, Enseignants et personnel, Développement professionnel, Autres
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Comment cette activité va-t-elle aider mon enfant ?
Cette activité « Minds On » avec des affirmations de pleine conscience aidera votre enfant de plusieurs manières efficaces. Tout d'abord, en pratiquant régulièrement ces affirmations, votre enfant développera une meilleure conscience de soi et une meilleure intelligence émotionnelle. Ces compétences sont essentielles pour reconnaître et comprendre ses propres émotions, ce qui peut conduire à une meilleure autorégulation et à une réduction de l'anxiété. Apprendre à gérer efficacement le stress est particulièrement important pour les jeunes apprenants, car cela pose les bases d'un état mental et émotionnel sain tout au long de leur parcours scolaire.
Nombre de pages (diapositives) : 9
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