Motivé.e à étudier en mai

Défi d'étude à proposer aux élèves pour les garder motivés à étudier pendant le mois de mai. Idéal pour augmenter la fréquence et permettre une certaine constance dans les périodes d'étude ou de révision en prévision des évaluations de fin d'année. 

Étude avec la méthode Pomodoro (voir plus bas).

Deux niveaux proposés :

• Période d'étude de 50 minutes   30-5-20
• Période d'étude de 30 minutes  20-5-10

Étude de notions mathématiques, grammaire, orthographe et d'un sujet choisi par l'élève pour développer ses connaissances et entretenir sa passion.

MÉTHODE POMODORO TRADITIONNELLE (adaptée dans notre défi pour des élèves du primaire et du secondaire)

La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps développée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980. Cette méthode vise à améliorer la productivité et la qualité du travail en utilisant le temps de manière plus efficace et en préservant la fraîcheur mentale. Voici comment elle fonctionne :

1. Choisir une tâche à réaliser : La première étape consiste à sélectionner une tâche sur laquelle vous souhaitez travailler, que ce soit pour étudier, rédiger un rapport, coder, etc.
2. Régler un minuteur sur 25 minutes: Cette période de 25 minutes est connue sous le nom de "Pomodoro", du nom italien de la tomate, inspiré par le minuteur de cuisine en forme de tomate que Cirillo utilisait lorsqu'il a développé cette méthode.
3. Travailler sur la tâche jusqu'à ce que le minuteur sonne: Pendant ce temps, vous devez travailler de manière intensive sur votre tâche sans interruption. Si une distraction ou une pensée non liée surgit, notez-la sur un papier pour vous en occuper plus tard et continuez à travailler.
4. Prendre une courte pause de 5 minutes : Une fois le Pomodoro terminé, prenez une pause de 5 minutes. C’est le moment de se détendre un peu, de s'étirer, de boire un verre d'eau, ou de faire une autre activité légère.
5. Répéter: Après quatre Pomodoros (soit environ deux heures, pauses comprises), il est recommandé de prendre une pause plus longue, généralement de 15 à 30 minutes. Cette pause plus longue aide à récupérer et à maintenir un haut niveau de performance tout au long de la journée.
   • Cette 5e étape diffère dans notre défi d'étude. Par contre, elle peut être tout à fait appropriée pour des élèves plus vieux. 

L'efficacité de la méthode Pomodoro réside dans sa capacité à aider à maintenir la concentration et à prévenir la fatigue. En fractionnant le travail en segments, elle contribue également à lutter contre la procrastination et à gérer plus efficacement le temps de travail et de repos.