Changer sa façon de penser
- Modèle de produit : LA BIBLIOTHÈQUE DE L'INTERVENANTE
- 5,04 €
Numéro de produit : 155759
Niveaux : Primaire, 1ère primaire, 2ème primaire, 3ème primaire, 4ème primaire, 5ème primaire, 6ème primaire, Secondaire, 1ère secondaire, 2ème secondaire, 3ème secondaire, 4ème secondaire, 5ème secondaire, 6ème secondaire, Études supérieures, Formation professionnelle, Formation continue, Éducation aux adultes, Personnel
Matières : Éducation spécialisée, Gestion des comportements, Habiletés sociales
Aussi pour les parents!
LA BIBLIOTHÈQUE DE L'INTERVENANTE
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Canada (Montréal, Québec)
Produits : 148
Vous vous sentez parfois dépassé par vos pensées négatives ou vos émotions ? Notre activité interactive vous guide pas à pas pour :
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Identifier vos pensées automatiques et émotions
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Évaluer leur pertinence et leur impact
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Prendre du recul pour mieux percevoir la situation
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Arrêter le cycle négatif et adopter des réponses plus constructives
Grâce à des exercices pratiques et des outils simples, repartez avec des stratégies concrètes pour reprendre le contrôle de vos pensées et de vos décisions.
Nombre de pages (diapositives) : 7
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Changer sa façon de penser (2).pdf (12.84 Mo) 
