Outil de Fonctionnement au travail
Niveaux : Secondaire, 5ème secondaire, 6ème secondaire, Études supérieures, Formation professionnelle, Formation continue, Éducation aux adultes
Matières : Éducation spécialisée, Habiletés sociales, Intervention
La bulle a Julie-Pier
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Canada (Sainte-Martine, Québec)
Produits : 9
Cet outil a été conçu pour nous aider à mieux nous connaître dans notre fonctionnement au travail, particulièrement dans les moments où quelque chose ne va pas comme d’habitude. Chacun de nous réagit différemment au stress, à la surcharge, aux changements ou à la fatigue, et ces réactions sont souvent les premiers signaux que notre équilibre est fragilisé.
En prenant un moment pour identifier nos signaux personnels — qu’ils soient physiques, émotionnels, cognitifs ou comportementaux — nous devenons plus à même de reconnaître quand nous avons besoin de ralentir, d’ajuster nos façons de faire ou de demander du soutien. L’objectif n’est pas de poser un diagnostic, mais de développer une meilleure conscience de soi, dans une perspective de prévention et de bien-être durable.
Cet outil se veut un espace de réflexion sans jugement, qui valorise l’autonomie, l’écoute de soi et la normalisation des difficultés vécues au travail.
Mieux se connaître, c’est aussi se donner les moyens d’agir plus tôt, pour soi et pour les autres.
Nombre de pages (diapositives) : 2
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Fonctionnement au travail.pdf (977.97 Ko) 
