Masque ou miroir: défense et protection

Un outil puissant pour aider les jeunes à mieux comprendre leurs réactions face aux situations difficiles.

À travers des mises en situation concrètes, ce jeu amène les élèves à explorer deux types de réactions :
Le masque – une réaction automatique pour se protéger rapidement
Le miroir – une réaction plus consciente pour se comprendre et s’ajuster

L’objectif n’est pas de juger ou de changer rapidement, mais bien de développer une réflexion sur ses comportements.

 Ce jeu permet de :

• Reconnaître différentes réactions possibles

• Comprendre ce que ces réactions apportent à court terme

• Réfléchir aux impacts à plus long terme

• Identifier les besoins derrière certains comportements

• Développer une meilleure conscience de soi

 Comme mentionné dans l’outil : « Toutes les réactions ont une raison d’exister »

Annexe 1 (intro) Le masque et l…

 Contenu du produit

• Cartes de situations variées (ex : pression du groupe, émotions, conflits, consommation, solitude, etc.)

• Réactions masque vs miroir pour chaque situation

• Explication claire des concepts

• Pages d’introduction et de réflexion

• Consignes d’animation pour l’intervenant

 Les situations permettent d’aborder des réalités concrètes vécues par les jeunes comme :

• la pression sociale et la consommation

• la gestion des émotions

• les relations interpersonnelles

• la prise de décision

  Annexe 1 (intro) Le masque et l…

 Clientèle cible

• Secondaire (adaptable fin primaire)

• TES

• Psychoéducateurs

• Enseignants

• Intervenants scolaires

 Utilisation

• Animation de groupe

• Discussion guidée

• Intervention individuelle

• Prévention (consommation, gestion émotionnelle, comportements)

Points forts 

- Approche bienveillante et non jugeante
- Aucune « bonne réponse » → réflexion ouverte
- Favorise la conscience de soi
- Parfait pour créer des discussions riches
- Liens directs avec les réalités des ados

Note: Ceci est l'annexe 1 de l'introduction du Programme d'animation Dépendance