Respiration au carré
Niveaux : Maternel, 1ère maternelle, 2ème maternelle, 3ème maternelle, Primaire, 1ère primaire, 2ème primaire, 3ème primaire, 4ème primaire, 5ème primaire, 6ème primaire, Secondaire, 1ère secondaire, 2ème secondaire, 3ème secondaire, 6ème secondaire, Études supérieures, Formation professionnelle, Formation continue, Éducation aux adultes, Personnel
Matières : Éducation spécialisée, Gestion des comportements, Gestion de classe, Habiletés sociales
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Exercice respiratoire à pratiquer à tout moment de la journée, pour apaiser le mental.
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