Voyage vers le calme - Outil gestion de classe
Voyage vers le calme est un outil de gestion de classe conçu pour aider les enseignants à instaurer un environnement apaisant et propice à l’apprentissage. Il propose des stratégies simples et efficaces pour aider les élèves à réguler leurs émotions, diminuer le stress et retrouver leur concentration. Grâce à des activités guidées et des techniques de respiration, cet outil devient un véritable parcours pour amener la classe vers un état de calme collectif, tout en favorisant le bien-être et l’harmonie en milieu scolaire.
Qu’est-ce que c’est ?
La roue Voyage vers le calme est un outil visuel et ludique conçu pour aider les enfants à réguler leurs émotions et à revenir au calme. Chaque section de la roue représente un monde avec une consigne simple et imagée, adaptée aux petits.
Matériels inclus
1 roue à imprimée (format cartonné)
1 flèche mobile (fixée au centre)
Guide d’utilisation
* attache parisienne non inclus et feuilles non plastifié.es.
Objectifs pédagogiques
Développer l’autorégulation et la conscience de soi
Favoriser un climat de classe serein
Offrir aux enfants un repère clair et visuel
Encourager la responsabilisation
Comment l’utiliser ?
Quand un moment de retour au calme est nécessaire, l’adulte invite un enfant du groupe à tourner la roue.
La flèche indique un des 5 mondes :
- Monde Nuit → fermer les lumières/possibilité de coller sa doudou.
- Monde Ralenti → bouger très doucement comme une tortue
- Monde Silence → faire le silence complet
- Monde Chuchotte → parler en chuchotant
- Monde Statue → rester immobile comme une statue quelques secondes
*Les élèves reproduisent l’élément du monde tiré au hasard et l’appliquent sans interrompre leurs actions. (Maximum 2 minutes ) Exemple : dans le monde chuchotte, les élèves POURSUIVENT l’activité en baissant le ton de leur voix.
Public cible
Préscolaire
1er cycle du primaire
Bénéfices
Retour au calme facilité/ prévention des débordements
Support visuel clair
Approche ludique et engageante
Outil polyvalent (classe, maison, service de garde)
Nombre de pages (diapositives) : 2
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