Comprendre son énergie

  • Modèle de produit : LA BIBLIOTHÈQUE DE L'INTERVENANTE
  • 5,04 €
Numéro de produit :   149151

Niveaux :   Primaire, 1ère primaire, 2ème primaire, 3ème primaire, 4ème primaire, 5ème primaire, 6ème primaire, Secondaire, 1ère secondaire, 2ème secondaire, 3ème secondaire, 4ème secondaire, 5ème secondaire, Personnel
Matières :   Adaptation scolaire, Autres matières, Éducation spécialisée, Gestion des comportements

Aussi pour les parents!

LA BIBLIOTHÈQUE DE L'INTERVENANTE

Un exercice simple, concret et visuel pour aider les personnes qui se sentent souvent épuisées, vidées ou sans énergie.

Ce que l’outil permet :

  • Identifier ce qui vide la “batterie” au quotidien

  • Reconnaître ce qui la recharge réellement

  • Mieux comprendre son niveau d’énergie dans différentes situations

  • Développer des stratégies pour prévenir l’épuisement

  • Encourager l’autorégulation et la prise de conscience


Nombre de pages (diapositives) :   14

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Comprendre son énergie_BI.pdf   (1.75 Mo)

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Étiquettes batterie, surcharge, sensoriel