10 exercices de sophrologie pour enfants
Un livret de 10 exercices de sophrologie faciles à mettre en place avec les enfants de 6 à 10 ans.
Conçu pour les enseignants du primaire et les parents, il propose des activités ludiques et rapides pour aider les enfants à retrouver le calme, améliorer leur concentration et mieux gérer leurs émotions.
Idéal pour les moments de transition en classe, après la récréation ou avant une évaluation.
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Des fiches claires, illustrées et structurées
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Des exercices courts et efficaces (5 minutes max)
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Un outil adapté aussi bien à la maison qu’en classe
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Inclus : un tableau récapitulatif des bénéfices par exercice
Mots-clés MieuxEnseigner : sophrologie, relaxation, gestion des émotions, concentration, outils pédagogiques, bien-être en classe, exercices rapides, retour au calme, école primaire, parentalité positive.
Nombre de pages (diapositives) : 14
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France (métropolitaine) (94100 ST MAUR DES FOSSES, Val de Marne)