Flex ton cerveau – la flexibilité mentale
Flex ton cerveau – Outil pour travailler la flexibilité mentale
Cet outil clé en main permet d’enseigner la flexibilité mentale aux enfants et adolescents à l’aide d’une métaphore concrète et visuelle (élastique vs règle de bois).
Il aide le jeune à comprendre la différence entre une réaction flexible et une réaction rigide, à identifier ses pensées face aux changements et à développer une meilleure tolérance aux imprévus.
Conçu pour une clientèle avec ou sans diagnostic (TSA, TDAH, anxiété, rigidité cognitive), il inclut des explications simples, une activité expérientielle et des exercices d’intégration favorisant la généralisation au quotidien.
Nombre de pages (diapositives) :
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