Bien-Manger-Bien-Vivre
Niveaux : Éducation aux adultes, Personnel
Matières : Éducation spécialisée, Intervention
Kadene
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Algérie ( Batna)
Produits : 24
Cet ebook est un guide simple et pratique pour adopter une alimentation saine au quotidien.
Il propose des recettes faciles et rapides pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner ainsi que des collations saines, accompagnées de conseils bien-être pour améliorer votre style de vie.
Conçu pour les débutants, ce livre vous aide à manger plus sainement sans régime compliqué ni ingrédients coûteux. Toutes les recettes sont simples, rapides et préparées avec des aliments du quotidien.
Que votre objectif soit de perdre du poids, de vous sentir mieux ou d’adopter de meilleures habitudes alimentaires, ce guide vous accompagne pas à pas vers une vie plus saine.
Nombre de pages (diapositives) :
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Bien-Manger-Bien-Vivre.pdf (18.48 Mo) 
