Mini-journal : M’explorer – À la découverte de soi
- Modèle de produit : Popine - outils éducatifs TES
- 4,20 €
Niveaux : Primaire, 5ème primaire, 6ème primaire, Secondaire, 1ère secondaire, 2ème secondaire, 3ème secondaire, 4ème secondaire, 5ème secondaire
Matières : Éducation spécialisée, Gestion des comportements, Intervention
Aussi pour les parents!
Popine - outils éducatifs TES
- Découvrez mes produits Ouvrir une session pour communiquer avec Popine - outils éducatifs TES
- (39 abonnés)
-
Canada (Montréal, Québec)
Produits : 119
Un outil simple, visuel et concret pour accompagner les adolescents dans leur réflexion personnelle.
Ce mini-journal a été conçu pour aider les jeunes à mieux se comprendre, à reconnaître leurs émotions, à observer leurs réactions et à développer des stratégies pour faire des choix plus réfléchis au quotidien.
À travers différentes sections progressives, l’élève est amené à :
- Observer ce qui se passe en lui (émotions, réactions, habitudes)
- Comprendre les liens entre ses pensées, ses réactions et ses besoins
- Prendre du recul face à certaines situations
- Nuancer sa perception et développer une réflexion plus consciente
- S’outiller concrètement pour faire des choix différents
- Se fixer un objectif et évaluer son évolution
Ce carnet propose une approche guidée, accessible et sans jugement, favorisant l’introspection et le développement de la connaissance de soi.
Contenu du document
- 25 pages prêtes à utiliser
- Activités variées : réflexion, mise en situation, auto-observation
- Outils visuels (volcan, vague, yin yang, balance, sac à dos, cible)
- Démarche complète : observer → comprendre → réfléchir → agir
- Section finale avec objectif, plan d’action et autoévaluation
Clientèle cible
Adolescents (secondaire)
Idéal pour :
- intervention individuelle
- suivi TES / psychoéducatif
- ateliers ou animations
- prévention des comportements à risque
Pourquoi cet outil ?
Parce que mieux se comprendre permet de faire des choix plus alignés avec ses besoins et de prévenir certaines habitudes ou réactions qui peuvent nuire, comme celles liées à la dépendance ou à la gestion émotionnelle.
Un outil clé pour développer :
- la connaissance de soi
- la gestion des émotions
- la réflexion personnelle
- la prise de décision
Un carnet à petit prix, mais avec un grand impact.
Nombre de pages (diapositives) : 25
Pour avoir un accès immédiat au produit, ouvrez une session et achetez le produit.
Mini-journal de connaissance de soi ADOS 1.pdf (29.04 Mo) 
