Outil | 21 cartes de respiration
Offrez aux élèves une façon ludique et concrète de retrouver leur calme grâce à ces 21 cartes de respiration illustrées. Chaque carte propose une technique simple, inspirée d'objets, d'animaux ou de situations du quotidien, afin de rendre les exercices de respiration amusants et accessibles.
Parfaites pour les enseignants, les éducateurs spécialisés, les orthopédagogues et les professionnels qui souhaitent développer l'autorégulation des enfants.
Les cartes peuvent être utilisées :
- en grand groupe;
- lors des transitions;
- au coin retour au calme;
- avant une évaluation;
- après une récréation;
- en intervention individuelle;
- ou simplement en laissant les élèves choisir la respiration dont ils ont besoin.
Les différentes respirations incluses sont : la fleur, la tortue, l'étoile, le ballon, la pizza, la vague, le papillon, l'abeille, le nuage, la montgolfière, la grenouille, la fusée, le lion, le dragon, le chocolat chaud, le verre d'eau, la coccinelle, le moulin à vent, le hibou, la plume et le tigre.
Ce produit comprend:
- 21 cartes de respiration illustrées
- Des consignes simples et adaptées au primaire
- Un format facile à imprimer et à plastifier
- Des exercices favorisant le retour au calme et l'autorégulation
Idéal pour
- Préscolaire
- Primaire
- Adaptation scolaire
- Classes spécialisées
- TES
- Orthopédagogie
- Psychoéducation
- Éducation spécialisée
- Ergothérapie
Pourquoi vous allez les aimer
- Favorisent l'autorégulation
- Développent les habiletés d'apaisement
- Simples à utiliser en tout temps
- Encouragent l'autonomie des élèves
- Peuvent être enseignées, pratiquées en groupe ou choisies librement par les enfants
- Parfaites pour le coin calme ou les routines quotidiennes
Nombre de pages (diapositives) :
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