Techniques de respiration - pleine conscience
Niveaux : Maternel, 1ère maternelle, 2ème maternelle, 3ème maternelle, Primaire, 1ère primaire, 2ème primaire, 3ème primaire, 4ème primaire, 5ème primaire, 6ème primaire
Matières : Éducation spécialisée, Gestion des comportements, Habiletés sociales, Intervention
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Canada (Toronto, Ontario)
Produits : 345
Ce guide contient 14 techniques de respiration et exercices de pleine conscience pour aider vos élèves à gérer leurs émotions, développer de l’empathie et la capacité de concentration.
- Respiration par bulles
- Sentir la fleur
- Ma bouteille sensorielle
- Respirer à l'infini
- Les bougies de l'anniversaire
- 5e prise
- Aussi grand que la montagne
- Le chocolat chaud
- Points conscients
- Le labyrinthe
- Revenir avec mes 5 sens (deux versions)
- Balayage corporel
- Manger consciemment
Ce guide est parfait pour votre coin calme ou bien il peut être facilement intégré dans votre programme de santé. Les techniques peuvent être introduites et enseignées progressivement aux élèves. Très efficace pour les élèves anxieux ou agités. Si vous avez des questions n'hésitez pas de nous contacter.
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Nombre de pages (diapositives) : 15
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