Le coin calme - Gestion des émotions
Voici un ensemble complet pour former un coin calme dans votre classe ou votre local en garderie. Le coin calme permet surtout aux enfants anxieux et colériques à apprendre et à réfléchir sur leurs émotions et de se calmer. Les enfants qui ressentent une surcharge d'émotions positives pourront aussi en bénéficier.
***Ce document a été mis à jour le 8 décembre 2022. Si vous avez acheté ce document avant cette date, veuillez le re-télécharger! La mise à jour contient de nouvelles polices d'écriture, le style du document a changé et les versions avec les lignes trottoirs ont été ajoutées.***
Ce qui est inclus dans ce document :
- Le matériel
- Le déroulement
- Banderole « Coin Calme »
- Affiche « Mes émotions »
- Cartes des émotions
- 1 Fiche « Je parle de mes émotions »
- Affiche des stratégies « Je me calme »
- Cartes des stratégies
- 1 Fiche « Je dessine ce qui me rends heureux(se)
- 5 Fiches d’écriture
- Le « Calme-O-Mètre »
- 1 Fiche « Le retour au calme »
LE DÉROULEMENT
Avant :
- Parler des émotions avec les enfants. C’est quoi des émotions? Quand surviennent-ils? Qui peux les ressentir? Parler des émotions positives et négatives
- Expliquer le fonctionnement du coin calme et faire du modelage pour chacune des stratégies.
Pendant :
- L’enfant doit d’abord cibler l’émotion qu’il ressent à l’aide de l’affiche « Mes émotions ».
- Ensuite, il peut choisir d’utiliser la fiche « Je parle de mes émotions » pour réfléchir à ce qu’il ressent dans le moment.
- Par la suite, il peut choisir une stratégie pour revenir à un état de calme.
Après :
- Après avoir utilisé une carte stratégie, l’enfant doit utiliser le « Calme-O-Mètre » pour cibler ce qu’il ressent. Est-ce qu’il se sent mieux, est-ce qu’il a besoin d’utiliser une seconde carte-stratégie ...
- Maintenant qu’il se sent calme, il peut réfléchir sur ses émotions avec la fiche « Le retour au calme ».
- Faire un retour/un suivi avec cet enfant.
*** Il est à noté que pour compléter le coin calme, du matériel doit être mis à la disposition des enfants. La liste est incluse dans les photos. ***
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Nombre de pages (diapositives) : 24
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