Journal de bord - gestion des émotions

Voici un journal de bord pour la gestion des émotions. 

Que vous soyez enseignant.e.s, TES. psychoed ou même parents, ce journal de bord vous aidera avec les cocos qui ont plus de mal à gérer leurs émotions.

Vous trouverez 6 fiches différentes que vos élèves pourront utiliser  plusieurs fois selon leurs besoins et ainsi construire un journal de bord.

Le 6 fiches sont : 

1. Comment je me sens ?
2. À quoi ressemble mon émotion ? 
3. Mes stratégies pour me calmer
4. Ce qui fonctionne le mieux pour moi
5. Réflexion sur ma journée
6. Carte réflexive 

Conseil d'utilisation :

Prévoyez  un duo-tang ou un cartable qui sera le journal de bord des émotions de vos élèves. Tous vos élèves peuvent en avoir un étant donné que tous peuvent passer par une journée difficile. Après avoir présenté et expliqué les fiches, Je vous conseille d'imprimer plusieurs de chacune des fiches et de les mettre à la disposition de vos élèves afin qu'ils puissent s'en servir lorsqu'ils en ressentent le besoin ou lorsque vous leur suggérez l'utilisation. 

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